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除了皮肤，还有一个部位大家经常忘记护理。那就是唇部。

由于皮肤结构的不同，唇部的娇嫩实属无奈。角质层更薄，防御力和保水力就弱；没有皮脂腺，也就没有覆盖保水的油膜，水分呼呼地跟风跑走；神经末梢丰富，些微的损伤就能明显感受到疼痛；再加上高温吃辣等刺激，黑素细胞少还同样被紫外线毒打…

拿什么才能拯救嘴唇？

管住舌头。

不要一直舔嘴唇，持续地舔嘴唇会加重本来就脆弱的唇部皮肤，短时间后更加干燥，还有可能舔出唇炎。相比身体其他部分，我们嘴唇的皮肤很薄，没有汗腺，不能分泌汗液，油脂分泌较少，而且保护性色素很少。因此嘴唇很容易受到我们自身以及外界环境的伤害，产生许多唇部问题。

?嘴唇干燥

天气寒冷干燥、风吹日晒等因素，都会使嘴唇干燥、脱屑。有些人嘴巴很干但懒得涂唇膏，想着舔一舔或许可以缓解干燥。你以为舔嘴唇表面上是在湿润嘴唇，实际上唾液蒸发会带走更多水分，不仅容易造成嘴唇干燥脱屑，还可能引发唇部疾病。

?唇纹增多

唇纹虽然从出生就有，但如果不做好保湿、经常噘嘴、抽烟、使用吸管，可能会增多或加深唇纹。

?唇色较深、唇周暗沉

排除一些病理性因素，唇色、唇周暗沉变深可能是因为以下几个原因。

a;清洁不到位。平时口红、唇釉没卸干净，是有可能导致色素沉积、唇色变深的。

b;清洁太到位。有些人生怕嘴唇不干净，拼命来回擦拭，但反复摩擦刺激可能会引起口周部位角质层增厚，看起来就会比较暗沉。

c;舔嘴唇、撕嘴皮、不保湿。

长此以往容易引发唇部炎症，从而形成炎症性色素沉着。

护唇，日常要做好清洁、保湿、防晒。

?涂了口红要轻柔卸妆

唇部用了口红或者防水型的防晒产品时，需要对唇部进行卸妆，最好使用唇部专用卸妆产品。记得擦拭卸除时要轻一点。

?保湿要选对唇膏

可以选的唇膏：

含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷等成分的唇膏，在保湿的同时，还有助于修护皮肤屏障。

含有蓖麻油、霍霍巴油、凡士林等封闭剂的唇膏，可以有效锁住水分，让嘴唇更加柔嫩。

含有尿囊素、维生素E等保湿修护成分的唇膏，可以缓解嘴唇干裂起皮。

另外，还要注意，唇膏应该竖着涂。由嘴唇干燥产生的唇纹是竖着排列的，所以上下反复涂抹唇膏，更容易把润唇膏涂到唇纹的缝隙里。

并且尽量让润唇膏停留在嘴唇2小时以上，或者选择睡前厚涂。

另外，预防唇炎可以从不舔嘴唇、做好保湿、避免诱因等做起。对于唇炎出现明显肿胀瘙痒的，可以在医生指导下，短期外用弱效糖皮质激素，配合不含香精等刺激性成分的唇膏。情况严重、反复医院专科就诊，以免耽误最佳治疗时机。

我是你们的老朋友杨杨，cy

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