很多人一到秋冬季节,嘴唇边就容易脱皮、红肿,甚至糜烂,而这时我们都会有一个习惯性动作,那就是舔嘴唇。这样不仅起不到改善作用,反而会加剧嘴唇的干裂程度,一不小心就“舔”出唇炎。
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当心“舔”出唇炎
秋季干燥多风,很多人都会觉得嘴唇发干,出现皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,嘴唇的干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实,以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。
慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变,多由各种长期、持续的刺激导致,如干燥、寒冷,尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。此外,秋天时,嘴唇还容易结痂,这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶,嘴唇上的唾液蒸发后,这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮。
如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。
除了不能舔,还要注意这两点
把死皮咬掉撕掉?想想心肝都抽着疼
嘴唇上长出的死皮容易翘起来,说话、呼吸都会碰到它,人们总是会想尽各种办法把它消灭掉。
?咬掉—最简单粗暴的方式。
?撕掉—最傻最疼的方式。
?还有细致的处女座用小剪子剪掉、修齐—最“完美”的方式。
当然,这些做法都是错误的。咬掉、撕掉也没啥用,病根不除,死皮很快又会长回来。而且,最常见的问题是,咬和撕特别容易把表皮撕破,扯出一片新伤口,用小剪刀也容易扎破嘴唇,让裂口更加严重,还会引起感染。
?如果死皮不太严重,等它自然脱落就行了。
?如果死皮比较多、比较厚,就要在医生的指导下,用纱布蘸上药液湿敷十分钟左右,之后用水清洗,使其自然脱落,可以预防感染。
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保护嘴唇,做到这5点
补水
多喝水肯定没坏处,也可以使用加湿器,用热水蒸汽熏一下也不错。
戴口罩
口罩可以为嘴唇保暖、防风,外出 戴上,减少唇部的水分蒸发。
涂抹润唇膏
润唇膏一般具有保湿作用,适时涂抹润唇膏,能缓解唇部干燥,改善唇部肌肤脱皮干裂状况。
?小薇种草?
蜂蜜莹润防护润唇膏
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一些高温、高盐的食物,比如火锅、烧烤尽量不要吃,很容易使干裂加重;平时多留心,自己吃了什么之后嘴唇容易裂,以后就别吃了。
心理调节
调节心情,舒缓压力,对很多疾病都有良好的改善作用,对于嘴唇干裂也是如此。
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