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秋天，是一个硕果累累的季节，更是唇炎的高发季节，由于气候原因，风比较大，天气又干燥，这不免会让免疫力低下和嘴唇经常性缺水的人引发唇炎。

嘴唇干裂脱皮怎么办？

说到唇炎，大家一定要小心谨慎，好好护唇，别在一个不经意间让唇炎找上你，那麻烦可就大了！

　唇炎是怎么产生的？

秋冬天气，天气干燥，很多人都习惯用舌头舔一下嘴唇，来缓解唇部的干燥，或者在跟人交谈时咬一下嘴唇，看似是一个不起眼的小动作，却伤人至深。

当你无形中舔咬自己嘴唇的时候，其实已经在破坏唇部的角质层了，它会慢慢令其变薄，直到天然的保护屏障被破坏，唇炎离你就不远了，甚至唾液中带有的细菌已然在侵蚀你的唇部，导致干裂，脱皮，流脓，结痂，唇炎发作......

嘴唇干裂脱皮怎么办？

秋季，嘴唇干裂脱皮怎么办？搞定唇炎的小妙招

1.嘴唇干了不要舔

舔唇，只会给唇部带来短暂的湿润效果，而唾液中含有一定的淀粉酶，当唇部上的唾液水分被蒸发后，淀粉酶留在唇部，只会加重嘴唇干燥，若反反复复舔唇，就容易让嘴唇变得干裂，导致结痂，流脓，导致唇炎。

为了让自己拥有一个健康、美丽、性感的嘴唇，一定要杜绝这些习惯，得了唇炎的人更不该如此。呵护嘴唇，要从每一秒每一刻开始做起。

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　2.使用护唇膏

秋冬干燥季节，无论男女都少不了一个护唇膏护理唇部的皮肤，长唇炎的人更应该用护唇膏滋养、修复唇部干裂的皮肤。关于护唇膏的选择，可以用知露杏仁蜂蜡抑菌膏，能够给唇部充分补水，锁住水分不被蒸发，促进血液微循环，改善唇纹，还能有效抑制细菌，尤其是经常舔咬嘴唇的人，唾液中不知道含了多少细菌，为此更应该用知露彻底杀死细菌。

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3.嘴唇起皮不要撕

说到这个问题，大家一定要重视起来！因为经常用手撕脱皮，易引发唇部感染，而且即使你撕掉了今天的脱皮，嘴唇有裂口的话就会结痂，长新的痂皮，这样反反复复，唇炎还能好得了吗？

如果实在无法忍受脱皮，可以用热毛巾热敷嘴唇3-5分钟，然后用棉签刷掉嘴唇上的死皮，再轻轻地涂上护唇膏或者橄榄油，用来滋养干燥的皮肤，从而减轻唇炎症状。

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4.日常饮食缓解唇炎

修复唇炎不是一朝一夕的事情，它跟我们的生活习惯和饮食有着很大的关系。为了快速赶走唇炎，可以从饮食出发。

第一，应摄取食性平和或汁液比较多的植物，这些食物容易被身体吸收，好过于日常饮水。

如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、枸杞等。还要多吃新鲜的蔬菜，增加维生素的摄取。如油菜，白菜，白萝卜，黄豆芽等。

嘴唇干裂脱皮怎么办？

第二，嘴唇干裂或长唇炎的人，忌口辛辣刺激的食物，发物也不能吃。如辣椒、葱、姜、蒜、火锅，牛，羊，虾，蟹，海鲜腥类不吃，更不要饮酒，抽烟。

唇炎影响了我们的美丽，但不会影响我们的意志力，快速解决唇炎，一定要及时。

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