一到冬天，就脸干、手干、嘴唇干......各种干。

对着镜子照一照，满嘴的褶子就像老树皮，让人伤心不已～

有时候刚要和另一半来一个法式热吻：“哇，你嘴巴怎么这么干？起的皮都把我刮疼了！”

难得遇到不嫌弃死皮的中国好女友，可和她接吻时间一长，嘴唇就疼得要命！

虽然嘴唇作为一名身兼吃饭、说话、接吻......数职的社交好手，但是它远不如我们想象中的那么坚强，反而很脆弱～

今天护妈就来给大家讲讲唇部护理的那些事儿

嘴唇，你怎么那么爱起皮

嘴唇，是我们身上很特殊的存在，它很薄，只有周边皮肤的三分之一，几乎是皮肤当中最薄的一部分。

它也几乎没有皮脂腺也没有汗腺，没办法分泌皮脂或水分来滋润自己。

而且嘴唇上的角质层只有薄薄的几层细胞，比脸要薄很多，所以相比身体的其他部位，它就显得很脆弱了，由于它不能自己保护自己，水分蒸发也就更快。

所以，暴露在冬季寒冷干燥的空气中，嘴唇自然就比较容易发干、起皮。

嘴唇，经不起这样折腾

在寒冷、干燥、多风的环境下待的时间长了，嘴巴就会变得干巴巴，这个时候这几件事可千万别干：

1、动不动就舔

嘴巴干干的不舒服，就不自觉地会去舔一舔，这事儿你一定干过！

殊不知我们在舔的时候，留在嘴唇上的口水，会带着嘴唇上的水分一起蒸发。

另外，经常舔嘴唇还会导致红斑、脱屑，干燥加重，引发或加重唇炎。

?唇炎：一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要表现的黏膜病，上下唇均可发生。

2、忍不住就撕

嘴唇起皮，影响形象？怎么办？

答案当然是——撕！撕！撕！

撕的时候感觉很爽？但可能一不小心你的嘴唇就破了！撕破嘴唇之后如果你还是不肯停手，那还可能出现感染、发炎！

3、爱吃咸口

你是不是常常在吃完火锅之后，感觉嘴巴皱皱的，还有点口干舌燥？

那是因为太咸的食物，会像「海绵」一样吸走身体里的水分，也会伤害到唇部皮肤哦～

所以虽然火锅很美味，但这类型的食物还是要少吃～

唇膏怎么选、怎么涂

嘴唇干干的不舒服，除了舔和撕，很多人都特别依赖一样东西——那就是唇膏。

秋冬天的时候，出门不带唇膏心里就不踏实，涂起唇膏来跟不要钱一样。

这里护妈必须插一句，别以为多涂唇膏就是护唇，小心唇膏涂多了嘴唇干的更厉害！

唇膏的主要成分都是来自动植物的油脂和蜡质，再加上椰子油、可可脂、维生素D等护唇成分，有了它可以让嘴唇皮肤的水分不再跑出来。

注意：要选择不含防腐、香精、非天然色素等刺激性物质的。

每天适当使用唇膏2～3次，可以起到滋润保护唇部黏膜的作用。

但过度涂抹唇膏容易吸附空气中的灰尘、细菌病毒等有害物质；还容易使嘴唇自身的屏障能力下降，过度依赖唇膏，一离开润唇膏，嘴唇就会很干。

另外，有些唇膏中含有大量甘油成分，频繁使用就变成了吸水作用，使嘴唇更干燥。

那你知道唇膏竖着涂和横着涂哪个效果更好吗？

答案是——竖着涂，效果更好哟～

由于唇部的皮肤纹路是垂直的，如果横着涂，很难让有效成分充分滋养唇纹，还可能让唇纹变得更重哦～

因此涂唇膏的时候，最好沿着唇纹，从上至下，由内而外竖着涂，通过这种方式可以将唇膏涂到唇部纹理的缝隙中，从而使得保湿成分达到更理想的效果。

竖着涂唇膏，符合唇纹的规律，保湿效果也更长久。

涂口红也是同样的道理。

另外，唇部皮肤很脆弱，涂抹唇膏时，力度要轻柔，避免刺激。天气寒冷时，膏体容易变硬，可以用干净的手指或棉棒、刷子沾着涂。

学会这三招，嘴唇再也不干了

嘴唇很脆弱，但其实想要拥有水水嫩嫩的“果冻唇”并不难：

1、合理饮食：

怎么才能保持唇部湿润，当然是多喝水、多吃蔬果，这是从本质上保持嘴唇滋润的办法。

记住多次、少量、小口喝水！

《中国居民膳食指南（）》指出：成年人每日饮水量应维持在~毫升。

另外天冷了，火锅是不少人的最爱，记得不要吃的太咸哦～

2、睡前补一次润唇膏

很多人白天不忘润唇，但睡前却往往会忘记，结果第二天起来后发现嘴唇又变得干干的。

白天喝水、吃东西时，唇膏很容易脱落，晚上睡觉的时候就很少出现这种情况，能够使滋润成分充分发挥作用，效果更好。

另外，有条件的情况下，可以考虑先用湿毛巾热敷唇部三五分钟，然后再用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，最后涂上带有修复功能的唇膏，就可以去美美的睡一觉啦。

最后，如果已经有唇炎，或者其他唇部问题，一定要及时去看医生哦～

文章精选1、菊花痛没在意，最后整个屁股被掏空！2、内裤和袜子到底能不能一起洗？真相竟然是……3、穿别人的拖鞋会传染脚气吗？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.cqkpg.com/wahl/20103.html