前几天舍友抱怨说最近嘴很干，我这神经大条的人才后知后觉地发现还真是这么回事儿。不知道小伙伴们是不是也有这样的感觉？
换季时节，总觉得嘴唇干得疼，动不动就干到起皮。
作为一个爱思考并且有强迫症的人，我总在思考这死皮到底是咬掉还是不咬掉呢？嗯……忍不了，还是咬掉吧。刺啦——好疼……流血了......
这真是一个很尴尬却又很实际的问题，很多人会随手撕掉或者咬掉嘴唇上起的皮，但是最终的结果是让你的嘴唇越来越干、甚至发生了皲裂。
我欲与你再见，你却反复纠缠~
被撕过的嘴唇君，就是这么嘚瑟……
撕了我，还会长，子子孙孙，无穷无尽也……
嘴唇干裂是唇炎的一种表现，天气干燥的时候最常见，特别是现在很多人爱吃火锅、麻辣烫这类食物，容易消耗体内的水分，也会加重这个问题。另外，免疫力低下，精神压力大也是病因之一。
嘴唇干裂，以下3点一定不能做！1舔一舔？越舔越痒，越痒越想舔嘴唇干裂刺痒，很多人觉得最简便的方式就是舌头舔一圈，用口水解决干燥，结果没两分钟，刺痒感更明显了。
这是由于我们的唾液中含有多种蛋白、无机盐等物质，舔到嘴唇上水分很快就蒸发了，而残留的这些物质反而会从唇部吸水，特别是唾液中的酶类物质还可能会刺激嘴唇，会越来越干痒，甚至会导致口角炎。
2把死皮咬掉撕掉？想想心肝都抽着疼嘴唇上长出的死皮容易翘起来，说话、呼吸都会碰到它，人们总是会想尽各种办法把它消灭掉。
咬掉—最简单粗暴的方式。
撕掉—最傻最疼的方式。
还有细致的处女座用小剪子剪掉、修齐—最“完美”的方式。
当然，这些做法都是错误的！咬掉、撕掉也没啥卵用，病根不除，死皮很快又会长回来。而且，最常见的问题是，咬和撕特别容易把表皮撕破，扯出一片新伤口，用小剪刀也容易扎破嘴唇，让裂口更加严重，还会引起感染。
如果死皮不太严重，等它自然脱落就行了。
如果死皮比较多、比较厚，就要在医生的指导下，用纱布蘸上药液湿敷十分钟左右，之后用水清洗，使其自然脱落，可以预防感染。
3反复涂润唇膏：治标不治本润唇膏可以保湿，改善嘴唇干裂的症状，适时涂抹是有好处的，但它不是药，如果前面提到的病根（营养不良、感染等等）还在，那么，再怎么涂也是好不了的，需要用药治疗。
特别是对于一些唇部有裂口的患者，润唇膏还可能刺激伤口。需要补充一句，尽量别用带香味的润唇膏，里面含有香精和一些其他的化学添加剂，可能会造成唇部过敏，使刺痒症状加重。
保护嘴唇，做到这5点！1---补水
多喝水肯定没坏处，也可以使用加湿器，用热水蒸汽熏一下也不错。
2---戴口罩
口罩可以为嘴唇保暖、防风，外出最好戴上，减少唇部的水分蒸发。
3---控制饮食
一些高温、高盐的食物，比如火锅、烧烤尽量不要吃，很容易使干裂加重；平时多留心，自己吃了什么之后嘴唇容易裂，以后就别吃了。
4---心理调节
调节心情，舒缓压力，对很多疾病都有良好的改善作用，对于嘴唇干裂也是如此。
如果自己护理后，嘴唇干裂还是没有好，甚至起泡流脓，最好去医院看看。根据引起唇炎的不同原因，在医生的指导下涂抹激素药膏，或抗生素、抗病毒药膏治疗。
愿每一位看此文的朋友，
都有一张美丽诱人的唇！
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