为什么我喝了很多的水，可是还是很干的感觉。尤其是嘴唇都干得脱皮了。嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水，并保持嘴唇的干净。当有唇皮翘起来时，不要用手去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。风大或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，嘴唇最容易干燥，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。为什么一直喝水嘴还是很干，嘴唇也很干口干的表现一般是阴虚内热的体质引起来的。阴虚时津液不足，在晚上又不能及时补充水分，就会出现口干舌燥的表现。这种情况可以采取滋阴的措施进行调理，建议用中药菊花，麦冬，沙参来泡水饮用水进行调理。
日常生活中，人们一旦口干，想到的便是饮水解渴。
殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：
口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。
慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。
维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃
嘴唇干燥的原因有两种：
一是缺少维生素，一是缺少水分。
怎样判断自己属于哪一种情况呢?如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。
嘴唇的皮肤构造相当脆弱，而且并无分泌润滑物质的腺体，因此无法像身体肌肤一样保住适当的油脂成份。当天气开始转凉变乾燥，嘴唇常是第一个出现乾裂、脱皮的地方。此外大家常只记得要帮脸部做防晒，却忘了唇部的防晒也是同等重要。想要让秋冬里的双唇不至于乾裂而黯澹无光，并避免持续的日光伤害，可以尝试下列的方法：
嘴唇只会越舔越干
嘴唇一干燥，很多人的习惯动作就是用舌头舔嘴唇，结果等嘴唇上的水分被蒸发后乾裂的情况会更恶化，严重的甚至会在嘴边形成一圈红色的口唇炎。如觉得口唇乾燥不适，最好还是随身携带个护唇膏随时搽上。
舔嘴唇只会带来短暂的湿润，唾液里含有淀粉物质，风一吹，水分蒸发了，"面煳"就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而乾燥得更厉害。
不要用手撕嘴唇的死皮
当有唇皮翘起来时，不要用手撕皮，这样容易撕裂嘴唇，导致流血、发炎。如果起皮现象严重，不防使用润唇膏或润唇油敷在嘴唇上面，再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻揉，让唇部充分吸收水分和油分，用指腹轻轻按摩，这样死皮可以脱去，唇部也因按摩而促进血液循环，变得润泽红艳。
忌辛辣烫口食物
嘴唇干燥、溃疡及有细小伤口时不要吃辛辣、太烫口的食物如麻辣锅、咸酥鸡等，减少过度刺激唇部，加剧唇部皮肤及黏膜受损、发炎情况。而若唇部常处于乾燥、脱皮、反覆发炎状态，易有色素沉淀使唇色变深。
多摄取维生素B群
人体内多种维生素摄取不足会引起肌肤乾裂，饮食上多食用蔬菜水果等富含维生素B群、维生素E等食物，同时要多喝水，还可适量补充维生素A、维生素C等营养食品，这些都可改善嘴唇乾裂等问题。
嘴唇干裂应停止涂口红
当嘴唇已经出现乾裂外观，应该暂时停止擦口红，只涂抹护唇膏即可。也不要吃刺激性食物，让嘴唇有机会自我修复。若已严重到唇炎的程度，就应该寻求皮肤科医师的协助。
出门前涂好润唇膏
选用含有保湿成份的护唇产品。出门及睡觉前，或其他觉得嘴唇乾燥的时候，一定要适当涂抹，绝对不可偷懒。
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