多思则神殆，多念则智散，多欲则智昏，多事则劳形，多言则气乏，多愁则心慑。

——“药王”孙思邈，养生忌“六多”

护唇

最近很多粉丝留言问我，一到冬季，嘴唇就出现干燥、脱皮、皲裂等问题，该怎么护理？

其实唇部护理，不只是冬季该注意的问题，一年四季都应该警惕。

因为搞不好你就变欧阳锋同款香肠嘴。

要知道，嘴巴上的皮肤没有我们身上其他皮肤那么厚实，角质层大概只有正常皮肤角质层的三分之一，非常脆弱。

而且唇部没有汗腺和皮脂腺，不能自己分泌汗液、油脂来保持自身的水润。

让你变“翘皮”达人的2个坏习惯

经常舔嘴唇

小主们可能还不知道，你因为嘴唇干燥而下意识舔嘴唇的行为，会让嘴唇越来越干燥。

常用舌头舔嘴唇，唾液中的水分蒸发会带走唇部本来就比较稀少的水分，让你陷入越干越舔，越舔越干的恶性死循环。

经常爱撕唇部死皮

经常撕嘴唇上的死皮会使嘴上的皮肤变的更薄，很容易发生病变导致慢性唇炎（慢性脱屑性唇炎、慢性糜烂性唇炎）。

小编来支招

秋冬护唇小诀窍

忌食辛辣食物

辛辣食物会对嘴唇产生刺激，使唇部干燥恶化，一些变态辣食物上的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致唇部溃烂，起水泡。

嘴唇起皮不要撕

唇部脱皮，可先用热毛巾敷3~5分钟，然后再用柔软的刷子刷掉死皮。

涂润唇膏

涂润唇膏是最有效、最快速锁住唇部水分的方法。

而养森最新出品——养森健康变色润唇膏

恰恰能解决小主们的烦恼，

它轻盈水润，以色示人，

让你的双唇，温和、安全、健康、动人。

这个冬季玩转唇上色彩，点缀美丽人生。

冬日暖橘色——甜橙公主风

倾城梅子色——高贵女神风

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小主们，请安心等待，不要着急喔~

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