有的人口腔溃疡服用Vc好的快同样也有人说服用VB好的快,到底是怎样的呢？我们是要看具体情况来选择维生素B还是维生素C.

两者应用点

从医学上说，B族维生素和维生素C都有缓解口腔溃疡的作用，但是两者并不相同。那到底选维生素B还是维生素C？从以下两点来看：

1.如果患者是因为近期进食辛辣刺激之物过多而造成的口腔溃疡（即俗称“上火”引起），此时比较适合推荐维生素C。

原因在于维生素C具有氧化还原作用，降低血管通透性，促进伤口愈合；可直接作用于局部，吸附溃疡的渗出液，减少溃疡面组织的氧自由基，使局部组织干燥，有利于修复和愈合。

2.B族维生素的缺乏往往是引起反复复发的口腔溃疡的原因。由于人体内B族维生素B12、B9、B2等的缺乏，会引起口腔组织缺乏弹性而易于形成溃疡。

维生素B1摄入不足时，轻者表现为肌肉乏力、精神淡漠和食欲减退，重者得脚气病。

维生素B2参与体内氧化还原反应和能量生成，参与色氨酸转变为烟酸、维生素B2转变为磷酸吡哆醛的过程，参与体内的抗氧化防御系统，提高机体对环境应激适应能力。缺乏症状会导致物质代谢紊乱，表现为唇炎、口角炎、舌炎、阴囊皮炎、脂溢性皮炎等症状。核黄素的缺乏会影响维生素B6和烟酸的代谢。由于核黄素缺乏影响铁的吸收，易出现继发性缺铁性贫血。

注意：反复性口腔溃疡在补充B族维生素的同时也要注意锌元素的补充，锌可以促进创伤面的愈合。无论哪种原因引起的口腔溃疡，发作的时候，可建议患者用淡盐水漱口，同时用冰硼散敷在溃疡面上，可以加速溃疡面的愈合。

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