说到“零差评”的孕妇护肤品，我认为在选择护肤品和护肤时，保持2个原则：

护肤步骤精简——不刺激皮肤

配方精简——对胎儿发育没有影响

在这两个原则的基础上，孕妇护肤品就是比较好的。

护肤步骤精简

精简护肤不等于节俭护肤！

首先明确：精简护肤不是盲目的缩小护肤流程！

要根据孕期皮肤情况看护肤计划，护肤的3个基本环节：防晒、清洁、保湿。

配方精简

护肤品成分表虽然难懂，但整体可分为几个大类。

这里以欧诗漫精华为例：

保湿、活性、防腐成分，这里面，对孕妈最友好的就是保湿成分；

在活性成分中少量舒缓成分可以调节孕期皮肤的状态。

可能一些新手妈妈看不懂成分表，可以借助一些工具。

如：

美丽修行

透明标签

COSDNA

添加成分和使用目的都有标注，点开能看到成分的具体作用

说了这么多，如果担心用的护肤品影响，完全可以参照我的“法宝”，

不离开我孕期护肤的核心：安全

下面分享的会给大家标注安全风险等级，数值越大，风险越大：

1-3绿色，4-7橙色，7-10红色（参考美丽修行app）

德国嫩芙叶酸护肤套装

功效：保湿持久，调理舒缓

有无香精防腐剂孕妇慎用成分：无

风险等级：绿色1-2级

嫩芙是德国高端的一个有机品牌，无防腐体系专利级别的，获得美国EWG安全认证，我孕期使用频率很高的一个套装。

氨基酸洗面奶没有添加防腐剂，即使不小心弄进眼睛里，不会觉得辣眼睛，睁着眼洗脸都不会有问题，用完之后不干涩、不紧绷，我要给个大写的赞，因为我上一个用的是某诗的，皮肤有紧绷的感觉，没有对比就没有伤害~

水乳补水是专利级别，添加了大小分子的玻尿酸，形成了立体补水的保湿体系，秋冬换季，感觉水润十足，吸收很快，用完感觉皮肤滑滑嫩嫩的，保湿力度超级nice，一整天皮肤都不会干燥。

整个孕期感觉就是润物细无声的，刚怀孕脸上爆的红肿大痘消下去不少，最重要是无香！对我这个孕期呕吐患者太贴心了，整个孕期用下来不仅保湿还维持皮肤的稳定，安利！

嫩芙唇膏

功效：修复、滋润

有无香精防腐剂孕妇慎用成分：无

风险等级：绿色1-2级

论粉嫩唇部的重要性！你们看喜欢哪个！

唇膏不管你是否怀孕，都是必备的！它的质地比较滋润一些，用多少挤多少，方便干净卫生。

嫩芙选用的是羊毛脂＋植物油脂组成了一个黄金cp，保湿还温和、安全，添加了生育酚乙酸酯，抗氧化和抗yan效果不错，有唇炎的孕妈可以放心用。

晚上厚涂一层，早上起来嘴巴上的干皮轻轻一擦就掉了，还超级的软~是我的“唇部小熨斗”，用了它之后就把兰芝闲置了，哈哈

荷诺益生菌水乳

功效：水油平衡

有无香精防腐剂孕妇慎用成分：无

风险等级：绿色1-2级

说在前面：我更喜欢这套水乳在孕期辅助来用，除非你是大油皮

主打乳酸杆菌，可以提高皮肤的免疫力，酵母提取物能维稳皮肤菌群平衡，

菌群的意义：它平衡了，皮肤就像鸡蛋一样细腻，它不平衡了，皮肤就会长痘痘、闭口，这套水乳皮肤状态不稳定时，可以用。

水乳质地清爽，挤两三泵就涂满全脸了，容易吸收，不会感觉特别油腻，我一般3泵水、2泵乳。

资生堂红腰子精华

功效：屏障修复、促进吸收

有无香精防腐剂孕妇慎用成分：1种香精，2种防腐剂

风险等级：橙色3-4级

这是我第一瓶大牌的精华，用了这个以后感觉水乳的效果是翻倍的，对烂脸修复很快，如果皮肤没什么问题是不会一下看到效果（可能是好多人说他鸡肋的原因），对于孕期皮肤敏感的孕妈，应该是很棒的精华，保湿、维稳不错。

强调一点：用下来让皮肤变得更稳定不容易长痘泛红，但不能祛痘，不要混淆概念~

最后，强调一下，不要买三无！谁也不能保证会不会有危险！

做成敏感肌是小事，影响胎儿哭都找不到北！

end~

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