仁兄！
你也太猥琐了吧！
光天化日之下
居然在
抠！鼻！孔！
或许正在这时，你正棒着手机不经意重复着这个动作“抠鼻孔”、“掏鼻屎”。
但，我以“人民的名义”很负责任的告诉你，这个看似非常不起眼的动作其实危害很大，严重影响您的健康。
挖鼻孔的危害
损伤毛细血管流血
常挖鼻孔的最直接作用就是导致鼻腔流血，鼻腔里丰富的毛细血管作用重要但也是最容易受到伤害的，一旦血管受到损伤就会出现流鼻血的情况。
而且比较难
止住！
鼻腔感染视力下降
鼻腔经常受到刺激，久而久之就会引起鼻内炎症，鼻窦炎、急性鼻炎都有可能会出现。而鼻窦炎严重可能影响大脑神经，特别是视力神经，导致眼球突出、复视、视力下降甚至失明。
特别还会影响到
视力神经
增加呼吸道发病几率
都知道鼻腔能够保护过滤避免呼吸道受到细菌的感染，一旦鼻腔受损，就有可能增加呼吸道发病的几率。
鼻毛是一道
天然屏障
影响大脑
经常挖鼻孔可能带走鼻毛失去了对细菌灰尘对基本的保护，同时损伤鼻粘膜这样会导致微生物的侵袭，而鼻部处于医学上的“危险三角区”内，一旦处理不好，由鼻腔上行，可能会引发颅内感染。
危险三角区，请注意！
应该如何对待鼻孔这个人体的“门户”呢?
1
如果鼻腔内经常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流动的水，不仅能防止鼻孔干燥、发痒，还可以保护鼻子。洗脸以后，用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位。但一定要记住用温水洗。
2
当我们鼻子里面有鼻涕或者是鼻屎的时候，不要用手去挖，可以用一些比较柔软的棉签蘸水或是淡盐水之后，慢慢地深入鼻子里面去清理，如果鼻痂太多太硬可用温和的润肤油混合温水，让结痂软化，再用棉签清理。
特别提醒：
剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能，将容易引发各种健康问题。
专家还说
另据耳鼻喉科医师介绍，很多人有一些习惯性的不良行为。比如挖鼻孔，就可能会造成细小的伤口，细菌趁机侵入皮肤，引起皮肤水肿、疼痛，甚至高热，严重者需要住院治疗。此外，舔嘴唇、扯手皮等不良行为也可能影响健康。其中，频繁舔嘴唇可能引起口唇脱水、干裂、瘙痒，形成剥脱性唇炎，治疗往往比较麻烦。
供稿：方躬华
责任编辑：吴振威
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