有人一到上班就犯困，再怎么补觉也是萎靡不振？症状集中在每天上午9点到11点莫名困倦，没有夜晚失眠，没有熬夜赶稿，没有天花板弹珠跌落的困扰，却莫名的困倦，这不科学啊！
上午9点到11点，对应的是脾脏。脾，对人体就像大地一样，脾直接对人体的作用是生成气血和运送气血两大功效，李东垣在《脾胃论?脾胃盛衰论》说，“百病皆由脾胃衰而生也”。你可能是脾虚了！
如果脾虚，可能会让你感觉：食欲不佳、倦怠乏力、上午莫名困倦、月经不调、嗓子疼等。这就说明大地不够肥沃、供养不足。脾虚，其实就像温水煮青蛙，看似无伤大雅，其实有可能就是致命的伤害。脾虚会导致很多疾病的入侵，让你变胖变丑，同时影响人体的阳气，阳气决定人的寿命。所以，脾虚让你的寿命缩短。到底怎么分辨自己是否脾虚?其实脾虚可以从人的嘴巴和其他地方发现，只要好好看看这些地方，就知道自己是不是脾虚。
在中医理论中，脾主运化水谷精微，所以脾脏虚不虚要多看看嘴和口。
1从口看脾虚人的胃口和脾息息相关，脾气强则食欲旺盛，想吃东西。所以脾虚则无味，脾热则会出现口中甘甜，脾气失调才会出现口腻、口苦等现象。脾气充足才能够知道辨别五谷的味道。所以，脾虚不虚从口能分辨出来，如果口中出现异味，多为脾失调造成。
2从唇四白看脾虚脾其华在唇四白，首先，我们要知道四白是什么地方。唇四白中的四不是指数字，而是指四方的意思。白，因为正常嘴周围的皮肤是白色的。所以唇四白指的是嘴巴周围的皮肤。
a.唇肿
b.生疮：口角生疮。
c.唇炎：嘴唇总是脱皮，干裂。
d.嘴唇淡白无光
e.嘴边黑
3从其他方面看脾虚a.饮食不注意容易呕吐
b.口水多
c.胖舌头
·脾虚、无脾会怎么样1脾虚会肥胖现在不管是男人、女人都在追求好身材，想瘦一点，美一点，健康一点。但是很多很会出现越减越肥，这些其实都是脾虚造的。
首先，脾虚导致运化能力下降，代谢困难，食物的能量过多的积存在体内出现肥胖。其次，脾虚导致肌肉松软不再紧致，腹部就会出现“游泳圈”，突然发现自己肚子上肉越来越多也是脾虚的一种表现。
2脾虚成为“黄脸婆”脾虚不仅仅会导致肥胖，也会有很多“手无缚鸡之力”的人，这些人往往因为脾虚导致食物无法运化，出现体弱乏力，精神不振，血虚，面色蜡黄或苍白。往往这一类人不能负重，抵抗力差，因其他疾病导致死亡。
3脾虚怕冷又怕热脾虚会导致气阴双虚，出现冬季即使是生病也还是手脚发热，喜冷。而夏季很容易中暑，常年处于低血压状态，每天精神不足，浑浑噩噩。
4脾虚拉肚子、月经量多拉肚子是脾虚最典型的的症状，脾是气血生化之源，脾虚则不统血，导致血液不按正常的血管运行，出现慢性出血，月经量过多和其他的一些脾虚症状。
5没有脾会怎么样脾是最大的免疫系统，但是因为脾脏很娇弱容易受损，往往很多疾病和外伤会导致脾脏被割除。多数人认为脾脏不是人体主要脏器，不会有太多影响，其实如果失去脾脏必然会导致很多免疫问题。人非常容易生病，癌症细胞容易入侵，失去脾脏多数会早早衰亡。
我们天天讲脾胃虚弱，却不知道到底有什么伤害。脾胃虚弱会导致免疫力虚弱，导致其他疾病的入侵，还会影响外表的美丽。健脾养胃同样重要，每天用一碗热热的尚养三品滴鸡精，慰劳自己的脾胃，益气暖胃健脾，带你远离脾虚带来的后遗症。
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