中山口腔，
润唇膏：尽量选择成分简单，无化学添加剂的。
那种带香味的润唇膏，里面含有香精和一些其他的化学添加剂，可能会造成唇部过敏，使刺痒症状加重。为了减少刺激，选成分简单的即可，只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。
涂抹方式
①竖着涂唇膏：大多数人都是横向涂抹唇膏，但嘴唇纤维是纵向排布，上下涂抹才是正确方式。
②不用太用力，轻柔按压
③每天使用唇膏不能超过5次，否则会适得其反。
注：如果嘴唇有裂口，或在炎症状态下，不能涂抹任何东西，只能用药水湿敷，再涂药膏。
3、克制舔嘴唇、撕死皮的冲动
嘴唇起皮什么的，作为一个强迫症患者实在难以把持。
但是大家还是要改正舔咬唇部的不良习惯。
滦县中山口腔生活小常识
人体上有14条筋络，个穴位；人体的奇经八脉隐含着众多的玄机，而且刺激这些穴位可以调理身体。
更为奇特的是其中一些穴位，具有一些特殊的功用：消炎、消气、排毒、清火，如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用，经常灸一灸，按一按，会大大减少病痛！
每日一穴
消
气
穴
1、太冲穴
按脚面对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。（找不到穴位，点击阅读原文）
这是因为，此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴”。
方法：用拇指指腹用力按揉两侧穴位，使局部产生较强的酸胀感，每次按揉3～5分钟。
2、劳宫穴
劳宫穴的所在位置，属于手厥阴心包经，心包经对心脏起着保护作用，按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。
当工作压力大、身心疲惫时，也可按摩掌心，能加快血液循环，消除疲劳。
方法：快发火时，抠手心人在快要发火时，可轻握拳头，用中指抠自己的掌心处1～2分钟，能起到清心火的作用。
3、百会穴
情绪激动，按头顶如果感觉自己情绪开始激动，出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时，不妨坐下来按揉一下头顶，在“源头”上把“气”放掉。
方法：头顶有一个重要穴位即百会穴，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解症状，提神醒脑。
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