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走过路过不要错过

点击蓝字 　　常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等

　　防治方法：

　　1、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

　　2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

嘴唇颜色为：淡白色

提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。

　　常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

　　防治方法：

　　1、加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。

　　建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

　　2、带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。

　　3、不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

嘴唇颜色为：青黑(紫)色

提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。

　　常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　　防治方法：

　　1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

　　2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。更多精彩内容搜索公证号 　　3、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

嘴唇周围出现黑色

提示：当你发现嘴唇周围变黑时，说明您体内湿气较明显，也意味着肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

　　常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

　　防治方法：

　　1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

　　2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

3、你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的"根"补充到相联系的脏器的。

　　我们常常说眼睛是心灵的窗口，其实身体的各个器官都有他自己的作用。而嘴唇的颜色、光泽、质地同样可以反映出一个人的身体健康状况。大家不妨照照镜子，仔细观察一下自己的嘴唇，看看是什么颜色。嘴唇不同的颜色预示着不同的疾病，如果发现异常情况或一段时间没有改变，那么建议及时就医进行检查。

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中医科

闫胜海专家副主任医师

祖传中医，早年就读于山东中医学院，出版一部《中医便方》，曾在国家级杂志上发表多篇论文，擅治各种疑难病，对各类肾病、帕金森氏综合症、重症肌无力、下肢动脉闭塞症、老年痴呆、老年健忘、风湿、类风湿等，有深入研究及丰富的临床经验，受到广大患者的认可。特色治疗：股骨头坏死、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出、颈椎病、膝关节骨性关节炎，疗效可靠。

中西医结合科

马玉英专家副主任医师

毕业于哈尔滨医科大学，曾医院，中华医学会会员《中国临床医学》一书的第一副主编，主要采取中西医结合方法治疗心脑血管病及高血压、手足麻木、中风、顽固性失眠、脱发、胃肠疾病引起的顽固性便秘及腹泻，妇女更年期综合症，各种风湿、类风湿性关节炎、老年性糖尿病等，疗效显著。

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