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嘴唇干燥严重，易发唇炎，每逢天气变化容易干裂起皮，出现脱皮脱屑。

本篇我们来了解唇炎的发生及如何正确护养唇部。

唇炎

唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要表现的黏膜病，上下唇均可发生。

唇炎症状

·嘴唇脱皮、脱屑；

·嘴唇一层一层地起皮，长水泡；

·嘴唇每逢天气变化容易干裂起皮。

唇炎分类

·唇炎根据病程分类有急性唇炎和慢性唇炎；

·根据临床症状特征分类有糜烂性唇炎、湿疹性唇炎、脱屑性唇炎；

·根据病因病理分类有慢性非特异性唇炎、腺性唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、梅-罗综合征、光化性唇炎和变态反应性唇炎等。

以下详细分享其中几种唇炎类型：

裂口性唇炎(急性唇炎)：

主要因寒冷、干燥、缺少维生素等引起。表现为唇干燥、脱皮、出血等。

剥脱性唇炎(慢性唇炎)：

多见于年轻女性，常继发于脂溢性皮炎、特应性皮炎、银屑病、口服维A酸治疗后，或有习惯性咬唇、舐唇的患者。日光照射，局部化学因素的刺激（如唇膏、牙膏、嗜食辛辣食品等）也可导致本病。

湿疹性唇炎：

对口红内的颜料或染料或羊毛脂、药物引起过敏，这类患者通常上下嘴唇都会有症状。

感染性唇炎：

多见于儿童。如食用含糖分较高的食物后，未及时清洁唇部，细菌在唇部繁殖，导致唇粘膜感染。表现为唇部红肿、热痛、粘膜渗出脓液、结痂等。

腺性唇炎：

多见成人男性。腺性唇炎是唇腺增生伴有长期细菌感染所致的一种疾病表现。长期日晒、风沙和尘土以及吸烟亦为重要因素。

本病好发于下唇，为弥漫性肿大，触诊有散在多数小结节，为肿大的唇腺。

唇炎处理

唇炎处理：轻症使用优质润唇用品，中重症遵医嘱采用局部治疗

脱屑性唇炎可用抗生素软膏或激素类软膏，如金霉素眼膏、曲安奈德乳膏等局部涂抹；

糜烂性唇炎可用含消毒抗炎药液（如0.1%依沙吖啶溶液、5%生理盐水等）的消毒纱布局部湿敷，等结痂消除、皲裂愈合后才能涂软膏类药物；

对日光敏感者，可用放射性核素32磷（32P）敷贴。局部涂抹防晒剂如3%氯喹软膏、5%二氧化钛软膏；

唇部肿胀可用肾上腺皮质激素类药物局部注射或微波治疗（反复频繁注射可能引起唇部硬结）。

唇部科学护理

1、培养良好的生活习惯：多喝水，少舔唇和咬唇，减少烟酒和辛辣油腻食物刺激。

2、坚持使用优质润唇膏。

3、唇部按摩，减少唇纹：

·处理纵向皱纹：

清洁双手和唇部后，先在嘴唇上涂一层薄薄的橄榄油或优质润唇膏。

可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角轻推，让嘴唇有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，同样以6次为一组，每次做6组。按摩完用纸巾轻擦掉橄榄油，然后再搽润唇膏。

·处理横向皱纹：

清洁双手和唇部后，先在嘴唇上涂一层薄薄的橄榄油或优质润唇膏。

然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，然后逐渐返回嘴边，每做6个来回为一组，每次做6组。

接下来，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，反复做6组，可以减少或防止嘴唇上的横向皱纹。

4、每周一次唇部湿敷：使用苹果皮、优质棉巾湿敷、唇膜。

·把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上；·或使用优质棉巾浸润柔肤水之后再敷于唇部；·或适当使用唇膜。

5、饮食润唇

·适当饮用双冬茶，缓解唇部干燥起皮。

麦冬、天冬各10克，可加少许白砂糖，放入杯中，用毫升左右的开水加盖冲泡10～15分钟左右即可。

·蜜酿白梨：取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟后食用。

部分参考资料：

《嘴唇很娇嫩寒冬要养护》，钱琦——《健康生活》，年第01期，第62-63页；

《防嘴唇干裂食疗方》，胡佑志——《保健与生活》，年第07期，第60页；

《嘴唇干泡杯“双冬”茶》，代玉珊——《家庭医药.快乐养生》，年第01期，第45页；

《秋季嘴唇防干裂》，范士忠——《养生月刊》，年第09期，第-页；

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