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青岛头条

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最新青岛手绘樱花地图来了你要带谁去打卡？

春暖花开，在阳光最明媚的时候

一起去看樱花

也许你要问

青岛哪里的樱花最美？

收好这份青岛樱花地图卡片

你就是今年赏花界最靓的仔

↓↓↓

中山公园

中山公园的樱花，每年必打卡。

园内单樱、双樱共多株，以单樱为主。品种都是属于日本樱花，其中染井吉野（单樱）居多。

最佳观赏期为四月中下旬，花期约在10天左右，“五一”将是欣赏双樱的最佳时段，将一直持续到5月中旬。

花期：4月中旬至5月中旬

地点：中山公园南门

交通：乘6路、15路、26路、31路、路、路、路、路、路、、、都市观光1线、隧道2路、隧道6路等在中山公园站下车。乘15路、路、路、路等在小西湖站下，从侧门入园。

八大关

八大关也是看樱花的好去处。

樱花瓣落在地上，粉色花瓣铺成的路，蓝天白云，樱花树下，一个爱笑的姑娘，宛如一幅天然的油画。走在极具万国建筑风情的小路上，看和煦的春风吹动樱花花瓣，多么浪漫。

花期：4月中下旬

　　半个月前，46岁的李先生晨起小解时晕倒在厕所里，当家人听到声响赶来时，他已经清醒了过来。由于醒来后没什么异常，李先生并没有太在意，认为是自己没有完全睡醒所致。

　　没过几天，同样的场景再次上演！李先生又一次在晨尿时晕倒了。这下家人慌了，赶医院就诊，可进行了一系列检查后，并未发现李先生的身体有任何异常。“很可能是‘晕尿’了。”接诊的医生详细询问后给出了这样的诊断。

医生告诉李先生和他的家人

造成昏倒的原因

主要是尿憋得太久太足了

……

医生进一步解释说

膀胱长时间充盈扩张

会造成迷走神经

高度紧张、血压升高

尿液突然全部排空，腹压骤降

致使血压迅速回落

加上排尿时过度屏气，胸腔压力猛增

容易引起大脑一时供血不足

发生短暂性晕厥

另外，起床太急

由卧位突然转为直立位

也容易引起体位性低血压

引起大脑供血不足

这种晕厥多发生在半夜或早上排尿时

一般三五分钟后患者就会苏醒

　　医生说，男性尿道较长，排尿时压力很大，更容易发生“晕尿”。这是人体正常神经调节过度了，只要排尿不那么急，一般不会发生晕厥。

　　“晕尿”虽然不是大毛病，但是突然晕倒可能造成外伤甚至是骨折等意外。

　　尤其是血压高的人，突然用力排尿可能引起脑出血或心肌梗死，严重者甚至会猝死。

医生提醒

　　有了尿意应及时起夜，但起床不要过猛，先坐两分钟起来，排尿不要过急过猛。

　　如有头昏眼花，心慌腿软，赶紧赶紧扶住墙或是改为蹲式小便。

那么

什么样的人容易得尿晕症呢？

尿晕症高危人群——前列腺肥大的老年人排小便时头晕、恶心的人睡前服用镇静药、安眠药的人

经常熬夜的人

如果符合以上几种特征

也不要过于担心

只要按照医生的提醒来做

就可以在一定程度上

降低发病风险

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