惊呆别不在乎，你常做的这些不经意的小

在日常生活中，我们常常会有一些习惯性的动作，如跷二郎腿，所谓习惯成自然，我们也其实不在乎。但是你知道吗？就是诸如此类的小动作，会让人愈来愈丑！甚么情况？赶紧跟看看吧。

舔嘴唇

你以为舔嘴唇很性感？其实性感不一定，嘴唇却会因此愈来愈干！

嘴唇最外层这片柔软的胶原质可是非常脆弱的，当用舌头舔嘴唇时，带来的水份会迅速蒸发，蒸发时会带走嘴唇本就缺少的水份，终究使嘴唇更感干燥，这也是越干越舔却又越舔越干的缘由。一不小心，嘴角的皮肤就会变得越发粗糙，情况严重就会患上唇炎！

咬指甲

有些人感到紧张就会不自觉地咬指甲，时间久了养成习惯，却不知这样的小习惯取悦的惟有细菌！

要知道，你的指甲里可是藏着各种各样猥琐的细菌、真菌，可谓是藏污纳垢。当你啃了指甲，唾液里的细菌就会明显增多，滋生的细菌让你可能堕入烂牙的危机！

玩头发

有的女生在看书思考或无聊时总喜欢用手玩头发，在此警示大家，这个小习惯会让头发开叉又打结！

头发的护理是很容易被忽视的一个部份，很多人都知道染烫伤发，却不知习惯性玩头发，也会造成开叉和打结。所以快去问问身旁的朋友，自己是不是有玩头发的小动作，由于你自己可能其实不知道自己竟会有这样的小习惯。

摸摸脸

摸摸头发不够还要摸摸脸？就这么个摸脸小动作也是有很多危害的。

常常摸脸很容易致使皮肤油脂分泌过量，痘痘也会因手的频繁触碰而越长越多！同时，手上的细菌常常就会侵害到你的皮肤。

眯眯眼

有些人习惯眯眼睛，阳光刺眼的时候、看不清楚的时候、感到疲劳的时候都会不自觉地眯起眼睛。要知道，这个小动作可是会加速眼角皱纹的到来！

眼周肌肤的厚度只有身体肌肤平均厚度的1/4，不良表情很容易让眼周的皱纹加深。而鱼尾纹的存在，会让一个年轻人看起来最少老了3岁！所以呢，亲们外出时可以戴上墨镜，既能拉风摆造型，又能避免不自觉地眯眯眼，何乐而不为呢？

跷二郎腿

没必要多说，这是很多人的习惯性动作，也不例外。但请重视跷二郎腿的危害。你是不是知道，关节炎、静脉曲张乃至一些生理疾病的罪魁祸首就是这个小动作！

一整天延续跷二郎腿，腿部的血液和淋巴循环遭到阻碍，进而就会致使下半身浮肿，小腿也因此变粗！除此之外，长时间跷二郎腿还会造成“O”型腿！为了具有笔挺的大长腿，要杜绝跷二郎腿，如果你非跷不可，也要常常活动，让血液得到循环哦！

单侧咀嚼

你习惯用哪一侧的牙齿咀嚼食品？如果你回答“右边”或“左边”，那末会告知你：习惯单侧咀嚼会让你变“大小脸”！

单侧咀嚼小动作会让你常咀嚼的一侧咬肌相对发达，致使面部两侧肌肉不对称，一边大一边小，影响外形。严重时会影响到下颌骨的发育！

狼吞虎咽

你吃饭是不是总是狼吞虎咽？要提示你，吃饭这件事情可是要给予十分的重视的！

就餐狼吞虎咽，食品在口腔中停留的时间过少，不能充分与唾液进行混匀，大块的食品得不到仔细的咀嚼，这样，既影响唾液对食品的消化，又会加重胃的负担，久而久之可能会因消化不佳而伤害身体健康。还有很重要的一点是：大口进食的人会比小口细嚼的人多吃进更多的卡路里，所以吃得小口些，你的腰围就可能就因此瘦一圈哦！

所以呢，各位亲，为了让自己保持美丽的容颜，也为了身体的健康，还是改掉这些不良习惯吧！

来源：学海拾贝、东方头条健康频道

：小V

↓↓

咱爸妈跳广场舞吗？有大事要产生！快告知他们！！

提示