冬季是唇炎高发的季节

主要是由于天气过于干燥

唇部在失去水分滋养

的情况下干燥起皮

很多人都忍不了嘴唇干干的

在无意识下就陷入了

嘴干—舔嘴—

撕皮—嘴裂—渗血……

的恶性循环

唇炎是一种发生于口唇、口角部位的疾病，主要表现为患者唇部黏膜干燥脱屑、渗血结痂，同时伴随着嘴唇红肿、瘙痒和灼热感。

躲开这些伤唇的坏习惯

用手撕干皮

唇炎患者嘴唇上会起干皮，一部分人会忍不住用手撕这些干皮。但唇部毛细血管丰富，动作粗暴易致毛细血管破裂，对嘴唇皮肤会带来很大的损伤，甚至会让唇部变得越来越脆弱。对于嘴唇上未脱的死皮，可先将热毛巾敷在唇部几分钟，软化死皮，然后轻轻剥除并涂上一层润唇膏。

用舌头舔嘴唇

当嘴唇干燥时人们会不自觉的用舌头舔，确实能让嘴唇暂时性得到舒适。然而，唇部的水分会因为水分蒸发，变得更容易干燥。另外，唾液中的酶类可消化局部的皮肤黏膜，会导致局部皮肤出现红斑、脱屑、干燥加重，引发或加重唇炎。

忽视唇部护理

很多人在冬季都会做好皮肤护理和面部保湿，却忽略了对于唇部的保养。冬季出门的时候要戴上口罩来保持嘴唇的湿度和温度。另外也可以对唇部位涂抹芦荟胶，芦荟胶具有杀菌消炎的效果，促进唇部干裂的伤口愈合，辅助治疗嘴唇的小伤口以及溃疡。

如何做好日常唇部护理？

谨慎选用润唇膏

买润唇膏，选择含甘油等基础滋润成分的即可，尽量保证护唇膏无染料无香精，防止嘴唇过敏。经常使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，唇部少量的皮脂腺分泌能力降低。润唇膏中若添加了合成香料、色素，则有可能引起唇炎。

由此，会使某些人对润唇膏产生依赖，建议每天使用润唇膏不要超过3次。

保湿

脱水是嘴唇干裂的主要原因。当身体处于缺水状态时，它会从某些部位吸收水分，这也会导致嘴唇皮肤干燥。为了保证身体不缺乏水分，补充皮肤流失的水分和维生素，还要多吃水果蔬菜；回到家或者办公室注意常开加湿器。

防晒

唇部角质层比其他皮肤薄，因此对晒伤很敏感；发生晒伤时，口唇开裂也会愈发严重。唇部的防晒很容易被忽视。要注意避免日光过度照射，避免干燥、高温风吹的环境。

温馨提醒

唇炎的病因复杂，类型多样，一旦出医院专科就诊。不要自行用药，以免贻误病情，耽误最佳治疗时机。

来源：健康中国头条

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