换季大作战

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JanuaryandFebruary

Guochuan-Datian-Lian

踏田野·赏绿植·闻花香

3月迎春

《减字木兰花.莺初解语》

苏轼

莺初解语，最是一年春好处。

微雨如酥，春色遥看近却无。

休辞醉倒，花不看开人易老。

暮待春回，颠倒红英间绿苔。

我们所说换季一词来历：早时候在中国并无换季之说，虽然大家也按四季穿衣，但冬天服装在春天照旧原价好卖，因为冬衣留着都无贬值之忧。因而换季是流行的结果，在各个城市又有不同。一位广州的朋友曾向我抱怨，上海的换季太当真。打折的服装不仅过了季也特别过时，他说广州换季时节，无论新品旧货，全场打折。不知是真是假？换季一词还指音乐人所发行的专辑和歌曲：有金莎专辑《换季》中的歌曲《换季》，还有李克勤的歌曲《换季》。

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春色欣赏

固定布局

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以及用于模板制作，

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换季那些事儿

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与"inseason""应时的"、"当令的"相对。用作服装词汇表示落后于当季的时尚或过季服装，有不时兴、落伍、不时髦之意。

与"inseason""应时的"、"当令的"相对。用作服装词汇表示落后于当季的时尚或过季服装，有不时兴、落伍、不时髦之意。每逢季节变换，各大商店会纷纷亮出换季销售招法。你若随便问一个人，换季是什么？他也许会告诉你，换季就是"onsale"，是三折、五折、八折。换季对商家而言是一次促销的机会，而有经验的家庭主妇也会选择换季的时候去淘一些比较实惠不易过时的款式。

换季必吃的蔬菜

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01

豆芽菜其中的叶绿素可以防治直肠癌，其中含水量丰富的天门冬氨酸，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘性菠菜中胡萝凉，有清热解毒、利湿通下等作用。

02

菠菜抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的；丰富的核黄素，又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

03

胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10%。

04

菜花含有丰富的维生素类物质，其维生素C的含量突出，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3―4倍，比柑橘的含量要多出2倍。中医素来有色白入肺之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。

05

芹菜芹菜中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。芹菜的营养远远高于莴笋茎，秋季爱患咳嗽的人多吃芹菜可平咳。

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